…wir freuen uns über viele Interessierte !!!
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Selbsthilfe Infoveranstaltung
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„Sorgenfresser-Monster“ eroberten das Spremberger Heimatfest
„Sorgenfresser“ lockten Kinder und Erwachsene zum Info-Stand der KiSS Während die Kinder kreativ wurden, nutzten die Erwachsenen die Zeit zur Information über die Arbeit in der Kiss und zum Thema Selbsthilfe. Danke für tollen Gespräche & strahlende Kinderaugen 😉
mehr lesen„Sorgenfresser“ lockten Kinder und Erwachsene zum Info-Stand der KiSS
Während die Kinder kreativ wurden, nutzten die Erwachsenen die Zeit zur Information über die Arbeit in der Kiss und zum Thema Selbsthilfe.
Danke für tollen Gespräche & strahlende Kinderaugen 😉
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Chronische Schmerzen- und nun? – Workshop
Am 27.06.2018 um 15:30 Uhr findet im Niederlausitzer Heidemuseum ein Workshop zum Thema Schmerz statt. Nach einem Fachvortrag kann ein linderndes Fußbad hergestellt werden. Die Teilnahme ist kostenlos aber erfordert eine vorherige Anmeldung bis zum 21.06.2018. Ansprechpartnerin: Carolin Dostal, Leiterin KiSS Tel.: 03563- 34 88 528 Der Workshop findet in Kooperation mit der Turmapotheke Spremberg … mehr erfahren
mehr lesenAm 27.06.2018 um 15:30 Uhr findet im Niederlausitzer Heidemuseum ein Workshop zum Thema Schmerz statt.
Nach einem Fachvortrag kann ein linderndes Fußbad hergestellt werden. Die Teilnahme ist kostenlos aber erfordert eine vorherige Anmeldung bis zum 21.06.2018.
Ansprechpartnerin: Carolin Dostal, Leiterin KiSS
Tel.: 03563- 34 88 528
Der Workshop findet in Kooperation mit der Turmapotheke Spremberg und Frau Walter vom Niederlausitzer Heidemuseum statt.
Wir freuen uns auf Ihre Teilnahme
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Neues Gesicht bei der KiSS
Hiermit stellt sich Carolin Dostal als neues Gesicht der KiSS vor und leitet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe während der Elternzeit von Anne Wartenberg. Im Sommer 2019 wird Frau Wartenberg aus ihrer Babypause zurück kommen. Bis dahin wünschen wir Ihr und ihrer Familie alles erdenklich Gute.
mehr lesenHiermit stellt sich Carolin Dostal als neues Gesicht der KiSS vor und leitet die Kontakt- und Informationsstelle für Selbsthilfe während der Elternzeit von Anne Wartenberg.
Im Sommer 2019 wird Frau Wartenberg aus ihrer Babypause zurück kommen.
Bis dahin wünschen wir Ihr und ihrer Familie alles erdenklich Gute.
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Infostand zum Thema Schlaganfall und Selbsthilfe
Am 08.05.2018 nutzten wir den Tag, um gemeinsam mit der Turmapotheke anlässlich des Welt-Schlaganfall-Tages auf das Thema Schlaganfall aufmerksam zu machen. Viele Interessierte nutzten den Informationsstand, um sich zum Thema aber auch über die Selbsthilfearbeit zu informieren.
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Viele Interessierte nutzten den Informationsstand, um sich zum Thema aber auch über die Selbsthilfearbeit zu informieren.
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Einladung zum Gesundheitsvortrag
„ Leben so normal wie möglich“ Themen Wege zur Selbsthilfe Aktivierung der Selbstheilungskräfte Ängste benennen Umgang mit den Angehörigen Selbstfürsorge Referentin: Dr. Kullowatz-Banowski- Ärztin für Psychotherapie Wann? 16.06.18 um 10:00 Uhr Wo? Burg (Spreewald) Fiedermannhof Konferenzraum, Erste Kolonie 13 Eine Voranmeldung ist erwünscht über Carola Metag Kontakt: Tel.: 03563 / 52205 oder 52278 Mail: cmetag@krankenhaus-spremberg.de Das … mehr erfahren
mehr lesen„ Leben so normal wie möglich“
Themen
- Wege zur Selbsthilfe
- Aktivierung der Selbstheilungskräfte
- Ängste benennen
- Umgang mit den Angehörigen
- Selbstfürsorge
Referentin: Dr. Kullowatz-Banowski- Ärztin für Psychotherapie
Wann? 16.06.18 um 10:00 Uhr
Wo? Burg (Spreewald) Fiedermannhof Konferenzraum, Erste Kolonie 13
Eine Voranmeldung ist erwünscht über Carola Metag
Kontakt: Tel.: 03563 / 52205 oder 52278
Mail: cmetag@krankenhaus-spremberg.de
Das Projekt wird von der Knappschaft gefördert.
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Buchlesung „Gespräche mit meinem Bauch“- Autor kommt nach Spremberg
KiSS Spremberg lädt ein zur Buchlesung mit Klaus-D. Vogt Wann? 19.04.2018 Wo? KISS Spremberg, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße) Beginn: 16.00 Uhr Ende: ca. 18.00 Uhr Hier können Sie weiterlesen!!!
mehr lesenKiSS Spremberg lädt ein zur Buchlesung mit Klaus-D. Vogt
Wann? 19.04.2018
Wo? KISS Spremberg, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße)
Beginn: 16.00 Uhr
Ende: ca. 18.00 Uhr
Hier können Sie weiterlesen!!!
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Gruppentreffen mal anders
Selbsthilfegruppen zum Thema Sucht / Abhängigkeiten aus Spremberg und Szprotawa trafen sich in der Selbsthilfekontaktstelle KiSS des Albert – Schweitzer-Familienwerk Brandenburg e.V. Am 23. März 2018 fand ein erneutes Treffen der Selbsthilfegruppen Sucht aus Spremberg und aus der Partnerstadt Szprotawa im Rahmen des Projektes “Schaffung eines deutsch – polnischen Netzwerkes für die Selbsthilfearbeit“ statt. Zwischen … mehr erfahren
mehr lesenSelbsthilfegruppen zum Thema Sucht / Abhängigkeiten aus Spremberg und Szprotawa trafen sich in der Selbsthilfekontaktstelle KiSS des Albert – Schweitzer-Familienwerk Brandenburg e.V.
Am 23. März 2018 fand ein erneutes Treffen der Selbsthilfegruppen Sucht aus Spremberg und aus der Partnerstadt Szprotawa im Rahmen des Projektes “Schaffung eines deutsch – polnischen Netzwerkes für die Selbsthilfearbeit“ statt.
Zwischen beiden Gesprächsgruppen entsprang ein reger Erfahrungsaustausch, der durch Sprachmittler begleitet wurde. Nachdem sich alle Teilnehmer vorgestellt hatten, wurden innerhalb einzelner Gesprächsrunden Themen und Inhalte aus dem praktischen Gruppenleben beider Partner dargestellt. Nach dem Mittagessen ging es gemeinsam mit der Stadtführerin Frau Brandin durch die Straßen der Spremberger Spreeinsel.
Zum Abschied vereinbarten die beiden Leiter der Selbsthilfegruppen einen Rückbesuch im Sommer 2018 in Szprotawa.
Das Treffen wurde durch das Zentrum für Bildung und Austausch (ZBA) sowie der Selbsthilfekontaktstelle KiSS des Albert – Schweitzer Familienwerkes – Brandenburg e.V. organisiert.
Die Euroregion Spree-Neiße- Bober fördert dieses Projekt innerhalb des Kleinprojektfonds aus dem Kooperationsprogramm BB-PL 2014-2020.
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GruppenNEUgründung: Angehörige von suchtkranken Menschen
Wann? 28.02.2018, 16.00 Uhr Wo? Gruppenräume der KiSS, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße), 03130 Spremberg Als Angehörige/r eines suchtkranken Menschen steht man oft vor großen Herausforderungen. Im Alltag stellen sich viele Fragen zum Umgang mit der Sucht. Möglicherweise haben Sie das Gefühl für die Situation des suchtkranken Menschen mit verantwortlich zu sein? Sie übernehmen viele seiner/ihrer … mehr erfahren
mehr lesenWann? 28.02.2018, 16.00 Uhr
Wo? Gruppenräume der KiSS, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße), 03130 Spremberg
Als Angehörige/r eines suchtkranken Menschen steht man oft vor großen Herausforderungen. Im Alltag stellen sich viele Fragen zum Umgang mit der Sucht.
Möglicherweise haben Sie das Gefühl für die Situation des suchtkranken Menschen mit verantwortlich zu sein? Sie übernehmen viele seiner/ihrer Aufgaben und vernachlässigen sich selbst? Vielleicht fühlen Sie sich sogar selbst seelisch und körperlich überlastet?
Damit sind Sie nicht allein. Angehörige eines suchtkranken Menschen erleben oft ähnliche Situationen. Der Austausch in dem geschützten Rahmen einer Selbsthilfegruppe ermöglicht es Ihnen aus den Erfahrungen anderer Betroffener zu lernen und Kraft und Zuspruch zu erfahren.
Die KiSS Spremberg sowie die Suchtberatungsstelle des DRK Spremberg bereiten die Gründung einer neuen Gruppe vor.
Kommen Sie vorbei!!!
Das Angebot ist kostenlos und freiwillig.
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Viel zu dick – was nun? „Gespräche mit meinem Bauch“- Autor kommt nach Spremberg
KiSS Spremberg lädt ein zur Buchlesung mit Klaus-D. Vogt Wann? 19.04.2018 Wo? KISS Spremberg, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße) Beginn: 16.00 Uhr Ende: ca. 18.00 Uhr Er ist 50 Jahre alt, geschieden, wiegt 190 Kilo und stellt sich die Frage nach dem Sinn des Lebens. In dieser Situation befand sich Klaus-D. Vogt, als vor acht Jahren … mehr erfahren
mehr lesenKiSS Spremberg lädt ein zur Buchlesung mit Klaus-D. Vogt
Wann? 19.04.2018
Wo? KISS Spremberg, Gartenstraße 9 (Eingang Kesselstraße)
Beginn: 16.00 Uhr
Ende: ca. 18.00 Uhr
Er ist 50 Jahre alt, geschieden, wiegt 190 Kilo und stellt sich die Frage nach dem Sinn des Lebens. In dieser Situation befand sich Klaus-D. Vogt, als vor acht Jahren die Qualen des Übergewichts und des Kalorioenzählens immer größer wurden und er sich zu dem radikalen Schritt einer operativen Magenverkleinerung entschloss. Seine Geschichte hat Vogt in dem Buch „Gespräche mit meinem Bauch“ aufgeschrieben. Er schildert, wie er schon als Kind dick war, viele Diäten nichts genutzt haben und er sich kaum noch in die Öffentlichkeit traute. Auch gewährt er dem Leser einen Blick in seine Seele, diese hat er in kleinen Texten, ebenfalls in Buchform, festgehalten. Die Operation war für den Betriebswirt dann ein Wendepunkt. In wenigen Monaten nahm er über 40 Kilo ab und erlebt ein neues leichtes Leben. Er wurde spontaner, gelassener und aktiver. Als Publikumsgast wagte er sich in eine Theatershow und erlebt eine neue Liebe.
LESEPROBE
„Ein häufiges Sonntagsessen war Kotelett in Buttersauce mit Erbsen-Möhren-Gemüse. Unsere Familie versammelte sich pünktlich um zwölf Uhr am Mittagstisch. „Der Teller muss leergegessen werden, sonst scheint die Sonne morgen nicht.“ Mit diesen Worten forderte uns meine Oma regelmäßig zum Essen auf. Meistens schmeckte es auch lecker und der Teller wurde leer. Wenn ich es aber mal nicht schaffte oder mochte, fragte sie sofort, ob es nicht geschmeckt habe – das durfte aber niemals sein. Essen war ein wesentlicher Bestandteil in meinem Leben – es war immer wichtig aufzupassen, was und wie viel ich esse. Als Kind musste ich aufessen, um einen Nachtisch zu bekommen, und später … ein prüfender Blick auf die Kalorien und den Fettgehalt der Lebensmittel. Ob es schmeckte und ein Genuss war, war leider gar nicht wichtig. Mal beschränkte sich das Essen bei mir auf drei größere Hauptmahlzeiten, mal verteilte es sich in kleine Mahlzeiten über den ganzen Tag. Jeweils so, wie es die Wissenschaft und der jeweilige Kursleiter oder Arzt gerade sahen.
Essen war für mich immer die Gefahr der Gewichtszunahme, es machte mir permanent ein schlechtes Gewissen.“ (Quelle: „Gespräche mit meinem Bauch“, Klaus-D. Vogt)
KiSS Spremberg lädt ein zur Buchlesung!
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