Bunte Eier, Frühlingslüfte,
Sonnenschein und Bratendüfte;
heiterer Sinn und Festtagsfrieden ….
alles das, sei euch beschieden!

Ich wünsche Ihnen ein frohes Osterfest und erholsame Feiertage.

Ihre Anne Wartenberg

Am Donnerstag, den 02.03.2017 folgten verschiedene Selbsthilfegruppen der Einladung der Selbsthilfekontaktstelle KISS zu einem gemeinsamen Besuch des Landtages Brandenburg. Die Teilnehmer trafen sich am Bahnhof und fuhren mit der Bahn nach Potsdam. Dort nahmen Sie an einer Führung teil und lernten die Arbeit des Landtages kennen. Im Anschluss durften die Frauen und Männer an der Plenarsitzung teilnehmen und den Abgeordneten lauschen. Sehr interessiert verfolgten sie die Debatte über „Rückführungen beschleunigen und freiwillige Ausreisen fördern“ einem Beschluss der Bundeskanzlerin und der Regierungscheffinnen und Regierungschefs. Anschließend hatte die Gruppe Gelegenheit mit dem Landtagsabgeordneten Raik Nowka (CDU-Fraktion) ins Gespräch zu kommen. Raik Nowka sitzt im Ausschuss für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie. Die Spremberger nutzten ihre Chance und stellten Fragen bezüglich des Krankenhauses, dem Schwimmhallenbau und der Kreisgebietsreform. Allen Teilnehmern hat es sehr gefallen. Sie bedanken sich ganz herzlich bei Herrn Nowka, welcher die Plenarsitzung unterbrach, um unsere Fragen zu beantworten.

In der gemeinschaftlichen Selbsthilfe wird seit Jahren über einen angemessenen Umgang mit Wirtschaftsunternehmen diskutiert. Es geht darum, wie Selbsthilfegruppen ihre Ziele und Interessen wahren können. Wie sie Beeinflussungsversuche erkennen und sicherstellen können, sich nicht vereinnahmen zu lassen. Was kann die gemeinschaftliche Selbsthilfe tun, um unabhängig, selbstbestimmt und glaubwürdig zu bleiben? Diese Internetseite beleuchtet die Thematik aus verschiedenen Blickwinkeln. Sie möchte Impulse für die Auseinandersetzung und für Diskussionen in der Selbsthilfe geben und so den sensiblen Umgang mit Sponsoring und Kooperationsangeboten von Unternehmen fördern. (Quelle: NAKOS, www.selbsthilfe-bestimmt-selbst.de‚)

Mehr dazu erfahren Sie hier !

Vielen Dank für Ihren Einsatz und Ihr Engagement in diesem Jahr!

Ich möchte mich sehr herzlich bei allen Selbsthilfegruppen für die gute Zusammenarbeit bedanken und wünsche Ihnen und Ihren Familien an den Weihnachtstagen eine angenehme Zeit, aber auch Ruhe und Entspannung.

Genießen Sie die Feststage und kommen Sie gesund ins Jahr 2017!

Mit weihnachtlichen Grüßen Ihre

Anne Wartenberg

LebensHunger – Adipositas?

Können Sie Ihr Essverhalten noch kontrollieren? Denken Sie ständig ans Essen? Denken Sie auch, dass es Ihnen nur an Willenskraft mangelt, wenn Sie wieder eine Diät nicht durchgehalten haben? Wie gehen Sie mit Stress, Langeweile, Trauer und Wut um, trösten Sie sich mit Essen?

Essstörungen entstehen im Kopf, denn die gedankliche Gleichung lautet: Traumgewicht = Traumleben. Eine Folge dessen ist, dass die Betroffenen im Alptraum Essstörung aufwachen. Auf Grund des Suchtcharakters können Betroffene mit Essstörungen nicht einfach damit aufhören, egal wie sehr sie es wollen und versuchen. Sollte Ihnen das bekannt vorkommen, dann helfen Sie sich selbst durch das Aufsuchen einer Gesprächsgruppe in Spremberg. Es ist ein einsamer und täglicher Kampf mit dem Essen. Zu dem wachsenden Gewicht kommt dann noch das schlechte Gewissen dazu. Den einzigen Trost finden viele dann nur in einem: noch mehr essen. Einsam sein? Nein, das muss nicht sein, denn viele Menschen haben genau das gleiche Problem. Im ersten Moment schreckt das Wort „Selbsthilfegruppe“ vielleicht ab. Aber wir können Sie beruhigen und mit gutem Gewissen sagen, dass es eher ein lockeres Treffen unter Gleichgesinnten ist, die gemeinsame Interessen pflegen. Bei uns gibt es keine Waage, keine Fitness- und auch keine Diätpläne. Wir wollen über das Thema sprechen, was uns am meisten bewegt: Warum dreht sich in unserem Leben alles ums Essen? Kommen Sie doch einfach mal vorbei und schau es sich an.

Die Selbsthilfegruppe dient dem Erfahrungsaustausch  betroffener Menschen. Wir wollen durch gegenseitige Unterstützung und Informationsaustausch einen Weg in ein gesünderes und „leichteres“ Leben finden. Alle Interessierten können sich bei der Selbsthilfekontaktstelle KISS für ein erstes Treffen anmelden.

Kontakt:

Tel.: 03563 / 9896620
Mail: kiss@asf-brandenburg.de

Angehörige von Menschen mit Depressionen

Die Krankheit Depression kann einen Menschen völlig verändern. So ist es zum Beispiel möglich, dass Ihr früher lebenslustiger Partner auf einmal schwunglos wird, an Schuldgefühlen, innerer Leere und Hoffnungslosigkeit leidet. In ihrer Hilflosigkeit gegenüber der Depression entwickeln Angehörige oft selbst Schuldgefühle oder gar Ärger über die Erkrankten. Hält die depressive Phase länger an, können sich auch bei den Angehörigen Überlastung und Erschöpfung einstellen, weil sie dem Patienten eine Vielzahl alltäglicher Aufgaben abnehmen müssen. Selbsthilfegruppen für Angehörige können für die betroffenen Familienmitglieder eine wichtige Hilfe sein. (Quelle: www.deutsche-depressionshilfe.de)
Wir suchen für den Aufbau einer neuen Gesprächsgruppe Angehörige von Menschen mit Depressionen, die an einem Austausch interessiert sind.

Kontakt:

Tel.: 03563 / 9896620
Mail: kiss@asf-brandenburg.de

Die Deutsche Syringomyelie und Chiari Malformation e.V. ist eine gemeinnützige Selbsthilfeorganisation, die seit 2006 auf Bundesebene tätig ist. Ihr oberstes Ziel ist die gegenseitige Hilfe und Unterstützung von betroffenen Patienten und deren Angehörigen.

Wir als Bundesselbsthilfeorganisation für Syringomyelie und Chiari-Malformation (DSCM e.V.) sehen unsere Hauptaufgabe in der Organisation der Hilfe zur Selbsthilfe sowohl für Betroffene, als auch für deren Angehörige und „Suchende“. In dem 10-jährigen Bestehen unseres Vereins haben wir wertvolle Informationen und Erkenntnisse für Patienten und Interessierte zusammengetragen und in persönlichen Gesprächen, Treffen, Flyern und auf unserer Website zugänglich gemacht. In der bisherigen Selbsthilfearbeit zeigte sich, dass viele an Syringomyelie oder Chiari Malformation Erkrankte sowie deren Angehörige einen großen Bedarf an Erfahrungsaustausch mit anderen direkt oder mittelbar Betroffenen haben. Bauen Sie mit am Netzwerk für Chiari Malformation – und  Syringomyelie-Patienten!

Über Syringomyelie und Chiari Malformation

Syringomyelie und Chiari Malformation sind zwei unabhängige sehr seltene neurologische Erkrankungen des Rückenmarks und des Gehirns. Diese führen zu erheblichen Folgeerscheinungen und Beeinträchtigungen.

Symptome einer Syringomyelie können unabhängig z. B. sein:

• Schmerzen im Schulter-, Kopf-, Nacken- und Armbereich, sowie   migräneartige Kopfschmerzen
• Sensibilitätsstörungen wie      Hitze-Unempfindlichkeit einzelner Hautpartien der Gliedmaßen, aber      auch    Berührungs-empfindlichkeit der Gliedmaßen, Hitze- und Kälteempfindlichkeit
• Schwindel und Koordinations-sowie  temporäre Gedächtnisstörungen
• Krämpfe (z. B. Muskelspasmen) oder unkontrollierte Muskelzuckungen
• Lähmungserscheinungen,Inkontinenz/ Muskellähmung von Blase und Darm
• Wahrnehmungs- und Sprachstörungen
• Impotenz bzw. abnehmende Libido
• Verlangsamte Wundheilung

Bei Chiari-Malformation können u. a. folgende Symptome auftreten:

• Kopf- und Nackenschmerzen
• Schlaffe Lähmungen     oder     inkomplette     Lähmungen der Arme und Beine
• Empfindungs-,Sprech-oder Koordinationsstörungen
• Verminderter Schluckreflex  mit Schluckbeschwerden
• Atembeschwerden bis hin zu pfeifende Atemgeräusche
• Schlaflosigkeit

Kontakt zu unserem Bundesverband:

Syringomyelie und Chiari Malformation e.V.
Bernd Hüsges1. Vorsitzender
Telefon: 0 2 1 6 5  –  1 7  1 9 8 9 8
E-Mail: bernd.huesges@dscm-ev.de

Maria Wißing 2. Vorsitzende
Telefon:   0 2 5 6 4  –  9 8 1 9 3
E-Mail: maria.wissing@dscm-ev.de

Sonja Böckmann Leitung Öffentlichkeitsarbeit
Telefon:  0 6 0 0 3  –  8 2 7 8 5 3
E-Mail: sonja.boeckmann@dscm-ev.de

http://www.deutsche-syringomyelie.de

Wie passen Arzneimittel und Fahrtauglichkeit zusammen? Die Fahrsicherheit kann unter Einnahme von Arzneimitteln beeinträchtigt sein. Sehen, Hören, Müdigkeit, Magenschmerzen, Übelkeit – am 13.09.2016 ab 16 Uhr erfahren Sie mehr über die möglichen Auswirkungen und welche Wirkstoffe betroffen sind.

Thema: Arzneimittel im Straßenverkehr, 13.09.2016, 16 Uhr in der Gartenstraße 9 in Spremberg

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Ihr nächster Urlaub steht vor der Tür? Sie fragen sich, was in Ihre Reiseapotheke gehört und welche Impfungen für das jeweilige Reiseziel empfohlen werden? Dann besuchen Sie den Vortrag am 15.09.2016 ab 16 Uhr und erfahren Sie mehr !

Die richtige Reisemedizin im Gepäck, 15.09.2016 in der Gartenstraße 9 in Spremberg

Die Veranstaltungen sind kostenfrei.

Wir freuen uns auf Sie!